Kenapa ya Aku kok gampang banget overthinking? N ggak satu dua orang curhat tentang hal ini, bahkan saya pun termasuk orang yang mudah overthinking sampai gelisah dan tidak bisa tidur.    Ternyata salah satu riset kesehatan mental Departemen Psikologi Universitas Royal Phnom Penh di tahun 2012 menyebutkan kalau salah satu faktor pemicu seseorang overthinking atau berpikir berlebihan adalah bagaimana seseorang dibesarkan dalam lingkungan sosialnya.   Kalo kata mba Ayank Irma salah satu psikolog di Jakarta, “Anak yang sejak kecil tumbuh